健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
红薯一个相克食物 | 食用油少许 |
炕红薯的做法
1.红薯去皮,切片
2.摆满平底锅,加入适量得油,炕一下,再加适量得水,漫过红薯
3.等水烧干,用筷子插一下红薯是否熟透,熟了之后就炕,两面都要炕,炕焦点就可以了
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
红薯一个相克食物 | 食用油少许 |
1.红薯去皮,切片
2.摆满平底锅,加入适量得油,炕一下,再加适量得水,漫过红薯
3.等水烧干,用筷子插一下红薯是否熟透,熟了之后就炕,两面都要炕,炕焦点就可以了
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!