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芝士焗肉丸的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 15:59:54  阅读:8331+ 来源:本站原创 作者:殷叶子

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪肉200克相克食物胡萝卜35克相克食物
1小片相克食物 沙茶酱1勺
李锦记旧庄蚝油1勺半勺相克食物
少许料酒1勺
马苏里拉芝士45克大葱适量相克食物

芝士焗肉丸的做法

  • 1.把猪肉切成小块。

  • 2.胡萝卜、葱、姜切碎。

  • 3.把以上食材一起放入料理机搅拌杯内。

  • 4.启动料理机的绞肉功能打成肉糜。

  • 5.准备李锦记旧庄蚝油。

  • 6.把肉糜放入容器中,调入一勺李锦记旧庄蚝油。

  • 7.再放入沙茶酱、糖、少许盐和料酒。

  • 8.一个方向搅拌至肉糜上劲儿,腌制片刻。

  • 9.马苏里拉芝士切碎备用。

  • 10.把切好的芝士放入肉糜里。

  • 11.混合搅拌均匀。

  • 12.借助汤匙把肉糜团成丸子,排放烤盘内。

  • 13.丸子上面再撒一些芝士。

  • 14.烤箱180度预热,放入中层上下火烤30分钟。

  • 15.成品图。

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