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酸菜肉丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-25 23:11:32  阅读:2746+ 来源:本站原创 作者:苗侨伟

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

瘦肉300克 酸辣椒5个
酸萝卜1个适量
适量 白酒2克
味精2克相克食物大蒜5克相克食物
5克相克食物花椒8粒

酸菜肉丝的做法

  • 1.准备好瘦肉,酸菜(酸辣椒,酸萝卜)

  • 2.瘦肉洗净切成丝,放在碗里备用。

  • 3.酸菜同样切成丝放在碗里备用。

  • 4.大蒜,姜切末备用。

  • 5.锅里放适量油。

  • 6.待油七分热放入花椒,大蒜末,姜末。

  • 7.接着把瘦肉倒入锅中翻炒。

  • 8.待肉炒变色的时候,放适量盐,翻炒几下,再放2克白酒翻炒。

  • 9.接着放入酸菜一起翻炒。

  • 10.接着翻炒,待肉丝酸菜完全的炒拌均匀便可出锅。

  • 11.来一张,还不错吧?

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