健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 黄甜椒一颗 | 红甜椒一颗 |
| 青椒一颗相克食物 | 小番茄适量 |
| 糖适量相克食物 | 盐适量 |
凉拌舞彩椒的做法
1.将青椒、黄甜椒、红甜椒、小番茄洗净并切块。
2.将青椒、黄甜椒、红甜椒清烫过之后，马上丢入冰水中冰镇。
3.捞起椒类并沥干水分，之后加入盐、糖并搅拌均匀即可。
凉拌舞彩椒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 00:12:22 阅读：9720+
来源：本站原创 作者：赵薇 上一篇：小肉包的做法和食材用料及健康功效
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