健康功效
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
黑芝麻汤圆6只(按锅嘚大小) | 冰糖按锅嘚大小(不要放太多)相克食物 |
枸杞小锅七八粒足够了相克食物 |
汤圆养生粥的做法
1.把汤圆和水一起烧开,煮成粥状 再加入枸杞
2.在汤圆粥再加入新的汤圆 (我是放四颗),加入冰糖,小火慢炖 一定要注意汤圆嘚火候 切忌长时间煮 熟了即可
3.小编没有盛放碗里 实拍 味道很赞哦
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
黑芝麻汤圆6只(按锅嘚大小) | 冰糖按锅嘚大小(不要放太多)相克食物 |
枸杞小锅七八粒足够了相克食物 |
1.把汤圆和水一起烧开,煮成粥状 再加入枸杞
2.在汤圆粥再加入新的汤圆 (我是放四颗),加入冰糖,小火慢炖 一定要注意汤圆嘚火候 切忌长时间煮 熟了即可
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