健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
| 南瓜200g相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 大蒜头适量 | 小米椒2个 |
红烧南瓜的做法
1.将南瓜，小米椒，蒜头切好。
2.将南瓜用水煮至8分熟，盛出。
3.将蒜头，小米椒炸香。放入南瓜，鸡精，盐。
4.装盘即可。
红烧南瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 03:27:05 阅读：9595+
来源：本站原创 作者：沈冰 下一篇：酱蹄膀的做法和食材用料及健康功效
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