健康功效
西芹:活血化瘀
百合:安神、清心、润肺
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
西芹200克相克食物 | 百合150克相克食物 |
枸杞一汤勺相克食物 | 白糖半汤勺相克食物 |
盐适量 |
西芹枸杞炒百合的做法
1.西芹切块
2.百合洗净
3.西芹百合掉过开水
4.开水泡发枸杞
5.热锅西芹炒1分钟,下百合炒一分钟,下糖,盐,枸杞炒半分钟即可。
西芹:活血化瘀
百合:安神、清心、润肺
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
西芹200克相克食物 | 百合150克相克食物 |
枸杞一汤勺相克食物 | 白糖半汤勺相克食物 |
盐适量 |
1.西芹切块
2.百合洗净
3.西芹百合掉过开水
4.开水泡发枸杞
5.热锅西芹炒1分钟,下百合炒一分钟,下糖,盐,枸杞炒半分钟即可。
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