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剩米饭之什锦米饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 00:03:40  阅读:5237+ 来源:本站原创 作者:秦海璐

健康功效

青豆:健脾、益气、清热解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

青豆一撮相克食物 鸡肉肠半根
鸡蛋两个相克食物 剩米饭一碗
相克食物
花椒粉

剩米饭之什锦米饼的做法

  • 1.将青豆,鸡肉肠,葱花,鸡蛋,剩米饭准备好。

  • 2.将青豆,鸡肉肠,葱花,鸡蛋放入米饭中,并加盐,花椒粉调味。

  • 3.将原料搅拌均匀。

  • 4.锅内倒油烧热。

  • 5.锅内放入一勺搅拌好的米饭,将米饭摊成饼状,小火煎至金黄色后翻面煎制。

  • 6.将米饼的两面煎至金黄色即可盛出装盘。

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