健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
八角:理气、止痛、温阳
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
黄瓜3根相克食物 | 老抽酱油100mI |
蒜片3瓣 | 八角2个 |
香叶3片 | 白糖适量相克食物 |
胡椒粉适量 | 花椒适量 |
黄瓜咸菜的做法
1.挑选黄瓜,要绿心,顺直,鲜嫩的
2.黄瓜切去两个顶端,从中间一分为二,然后再切个一分为二切,最后切成寸段即可。
3.放在无油的盆中,撒入一些盐先进行盐渍
4.这是刚开始盐渍的黄瓜,比较翠绿
5.一个小时之后,腌制的黄瓜,颜色已经变得暗淡,变软,并且已经出了很多的水。
6.无油的锅中,烧开水,把腌渍好的黄瓜倒进去煮一下。
7.快煮黄瓜,1~2分钟即可捞出
8.捞出后,把它放在板上,控水放凉
9.准备蒜片,八角,香叶,花椒等等。
10.倒入约100毫升的酱油
11.放在不锈钢的锅中,进行加热煮开,可以加一小碗水,这样调料汤汁不会太咸。
12.煮的过程当中加入一些白砂糖。
13.再加入一些白胡椒粉。小火煮几分钟就可以关火冷却
14.煮好冷却的酱油汤汁
15.烧开水保鲜盒器皿或洗干净的玻璃瓶用开水烫一下消毒。
16.腌渍好的黄瓜码好,放在保鲜盒当中。
17.浇上调好的酱油汤汁
18.在上边,再放入几片蜂蜜柠檬片,然后再倒入一点柠檬蜂蜜汁进去
19.密封2到3个小时之后,就可以吃了,可放在冰箱进行冷藏,什么时候吃拿出来几根即可。
20.成品图