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蘑菇炒芹菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 22:19:16  阅读:9070+ 来源:本站原创 作者:王志文

健康功效

蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

蘑菇1斤相克食物芹菜1把相克食物
少许2小勺
料酒少许 耗油少许

蘑菇炒芹菜的做法

  • 1.准备好蘑菇和芹菜

  • 2.蘑菇洗净切片,芹菜去叶去根洗净切条

  • 3.在锅中加入少许油,放入蘑菇

  • 4.翻炒片刻加入盐,料酒和耗油,炒出水分闷一会

  • 5.放入芹菜炒一炒,不要加水

  • 6.炒至芹菜变软即可

  • 7.装盆

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