健康功效
空心菜:利湿、清热、止血
食材用料
空心菜适量相克食物 | 蒜粒少许 |
盐少许 | 酱油少许 |
素炒空心菜的做法
1.空心菜掐小段洗净备用
2.蒜粒去皮切末
3.炒锅放油烧热,放入蒜末爆香
4.爆香后放入空心菜,盐、少许酱油调味
5.翻炒均匀
6.熟后出锅
7.成品
空心菜:利湿、清热、止血
空心菜适量相克食物 | 蒜粒少许 |
盐少许 | 酱油少许 |
1.空心菜掐小段洗净备用
2.蒜粒去皮切末
3.炒锅放油烧热,放入蒜末爆香
4.爆香后放入空心菜,盐、少许酱油调味
5.翻炒均匀
6.熟后出锅
7.成品
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