茶树菇鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
茶树菇：止泻、健脾、利水
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

茶树菇鸡汤的做法

• 1.锅底底油大葱姜蒜小火炒香下鸡肉。

• 2.中火炒制起油改小火上酱油，酱油除鸡身味的。中火炒制把握火候

• 3.换压锅开水大火上气转小火几分钟即可。

• 4.然后下去茶树菇，锅盖半掩，大火转小火2-5分钟。

• 5.放入小葱末即可。汤香味美，香鲜可口。