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酸辣萝卜条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 20:03:42  阅读:1893+ 来源:本站原创 作者:眉佳

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

白萝卜一根相克食物白萝卜一根相克食物
白醋适量相克食物辣椒适量相克食物
适量相克食物白糖适量相克食物
一点点

酸辣萝卜条的做法

  • 1.萝卜洗干净,切成条,不削皮口感更脆

  • 2.放一点盐腌出水。大概腌20~30分钟,然后准备好凉白开水腌好以后冲洗干净盐。

  • 3.把辣椒,白醋,蒜,白糖一起倒在一个容器里,可以用手指试下味道,如果淡了,可以加一点点盐,一点点就好

  • 4.将腌过然后用凉白开水冲洗干净的白萝卜,整齐摆放到容器里,倒入事先调好的泡水就可以了?,泡水要过白萝卜条

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