健康功效
红豆:理气、清热解毒、活血
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆:补心、补脾、益气
食材用料
红豆适量相克食物 | 红枣适量相克食物 |
桂圆适量相克食物 | 姜片适量 |
冬日驱寒汤的做法
1.将红豆和红枣浸泡1小时
2.清水煮沸
3.放入桂圆和姜片小火煮半小时即可
红豆:理气、清热解毒、活血
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆:补心、补脾、益气
红豆适量相克食物 | 红枣适量相克食物 |
桂圆适量相克食物 | 姜片适量 |
1.将红豆和红枣浸泡1小时
2.清水煮沸
3.放入桂圆和姜片小火煮半小时即可
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