健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 紫薯3个相克食物 | 糯米粉150g |
| 糖适量相克食物 | |
紫薯汤圆的做法
1.紫薯去皮，切薄片
2.上锅蒸熟，用勺子压成泥状
3.加入糯米粉，放少许糖
4.揉匀，醒十几分钟后，揉成大小相同的小圆球
5.锅里加水烧开，下入汤圆，等飘上来就好了
紫薯汤圆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 14:34:27 阅读：5030+
来源：本站原创 作者：黄靖伦 上一篇：绿豆浆的做法和食材用料及健康功效
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