健康功效
茶树菇：止泻、健脾、利水
食材用料
| 茶树菇适量相克食物 | 瘦肉适量 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 姜蒜适量 | 葱花适量 |
瘦肉炒茶树菇的做法
1.茶树菇洗净
2.瘦肉切条放玉米淀粉、酱油、料酒腌制（放两滴油抓匀）
3.锅里放水把茶树菇焯水一下
4.锅里放油，姜蒜、瘦肉炒一下盛出来
5.锅中倒入少许油放葱花、茶树菇翻炒
6.倒入炒好的瘦肉翻炒均匀即出锅
7.香喷喷的出锅啦
瘦肉炒茶树菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 16:02:45 阅读：5662+
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