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土鸡汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 15:12:37  阅读:4385+ 来源:本站原创 作者:林凤娇

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

土鸡半只3-4片相克食物
红枣三颗相克食物适量
适量

土鸡汤的做法

  • 1.烤热锅放姜片

  • 2.放鸡番炒表皮变色

  • 3.加水烧十五分钟

  • 4.放盐

  • 5.出锅去油,油可以用来煮清菜,能用不浪费?

  • 6.去掉油等吃了

  • 7.就这样有菜有汤

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