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荠菜肉包子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 15:18:08  阅读:1125+ 来源:本站原创 作者:何琢言

健康功效

荠菜:利湿、清热、止血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

1斤荠菜相克食物
1棵相克食物2片相克食物
多些虾皮少许相克食物
鸡精少许 生抽少许
五香粉少许料酒少许

荠菜肉包子的做法

  • 1.挖回家的荠菜,清理干净黄叶子。

  • 2.把荠菜洗干净,山野菜得多洗几遍,土比较多,锅里放凉水,烧开,把荠菜抄水,抄完水捞出来,放凉水里。

  • 3.抄完水的荠菜,挤干净凉水剁碎。
    这是晚上拍照灯光不太好

  • 4.肉剁碎,里面放葱,姜末,生抽,鸡精,五香粉,料酒,虾皮,油拌匀。

  • 5.面发好,揉揉再次醒发一会儿。

  • 6.面醒发好,肉馅和荠菜放盐拌匀,进行包包子。

  • 7.锅里放水烧开,包子放蒸屉,上锅蒸30分钟。

  • 8.美味的荠菜包子出锅,很好吃!!

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