健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 肥牛卷300克 | 洋葱适量相克食物 |
| 西兰花 胡萝卜适量 | 糖两勺相克食物 |
| 生抽 料酒各一勺 | 耗油一勺 |
| 水适量 | |
日式肥牛饭的做法
1.西兰花胡萝卜过水备用 洋葱切丝 肥牛卷过水 七八成熟盛出 用水洗净备用 料汁 两勺白糖 耗油 生抽 料酒 各一勺适量水
2.放油 洋葱入锅稍翻炒几下
3.放入肥牛卷各料汁
4.中火烧三五分钟 入味 就可以关火了
5.米饭两碗
6.将肥牛等铺好 西兰花 胡萝卜码好 锅中的料汁 均匀的淋上
7.就开吃吧
日式肥牛饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 12:45:23 阅读：3563+
来源：本站原创 作者：高曙光 上一篇：旋风少女第二季演员表
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