羊肉萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
青萝卜：消食积、化痰、清热
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

羊肉萝卜汤的做法

• 1.羊肉萝卜洗净切块。

• 2.羊肉凉水下锅焯去血沫。

• 3.捞出洗净沥干。

• 4.汤锅放入羊肉调料加水大火煮开，转小火慢炖一小时。

• 5.一小时后发萝卜块再炖半小时。

• 6.装入碗中，食用。