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广式当归药材鸡脚的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 11:04:33  阅读:4994+ 来源:本站原创 作者:戴佩妮

健康功效

当归:补血、活血、润燥
党参:健脾、补肺、益气
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

鸡脚5只当归10克相克食物
党参10克相克食物红枣6颗相克食物
枸杞适量相克食物2片相克食物
适量料酒少许

广式当归药材鸡脚的做法

  • 1.准备好材料。

  • 2.鸡脚去爪,洗净,用滚水焯过(可以加点料酒)

  • 3.所有药材放到锅里加清水,大火烧开后小火炖60分钟。

  • 4.小火15分钟后放鸡脚继续炖。

  • 5.关火前加点盐就可以了。

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