健康功效
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
食材用料
香肠相克食物 | 青豆,芝士 |
黑胡椒粉适量 | 盐,适量 |
吐司披萨的做法
1.吐司上抹一层蕃茄酱
2.均匀铺上一层芝士碎(可用其他食材代替)
3.铺上一层香肠、鱼肉和青豆(有彩椒和玉米粒颜色会更漂亮哦!)
4.最后再铺上一层芝士碎,撒上盐和黑胡椒
5.烤箱预热180度,把成品放在铺好锡纸的烤盘上,然后送入烤箱中层,上下火烤大约10分钟即可食用。期间记得观察上色情况!(同样带烧烤功能的微波炉同样能完成)
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
香肠相克食物 | 青豆,芝士 |
黑胡椒粉适量 | 盐,适量 |
1.吐司上抹一层蕃茄酱
2.均匀铺上一层芝士碎(可用其他食材代替)
3.铺上一层香肠、鱼肉和青豆(有彩椒和玉米粒颜色会更漂亮哦!)
4.最后再铺上一层芝士碎,撒上盐和黑胡椒
5.烤箱预热180度,把成品放在铺好锡纸的烤盘上,然后送入烤箱中层,上下火烤大约10分钟即可食用。期间记得观察上色情况!(同样带烧烤功能的微波炉同样能完成)
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