健康功效
小米:安神、和胃、补虚
食材用料
小米300g相克食物 | 水300g |
黄灿灿小米饭的做法
1.小米淘净,加水没过米一公分,盖盖,水烧开后,转文火熬制十五分钟。
2.盛入碗中,香味儿自来。
3.上桌了,开吃吧!百吃不厌的小米饭!绝对有营养。
小米:安神、和胃、补虚
小米300g相克食物 | 水300g |
1.小米淘净,加水没过米一公分,盖盖,水烧开后,转文火熬制十五分钟。
2.盛入碗中,香味儿自来。
3.上桌了,开吃吧!百吃不厌的小米饭!绝对有营养。
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