健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
芹菜：除烦、平肝、清热
艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒
食材用料
| 糯米粉+粘米粉 | 猪肉相克食物 |
| 罗卜干 | 沙葛 |
| 芹菜相克食物 | 紅罗卜 |
| 葱相克食物 | 艾叶 |
| 紅片糖 | |
榄叶粄的做法
1.將所有配料切碎，煮熟备用（除左片糖外，這是做咸味嘅馅料）
2.艾叶切碎加入糯米粉、粘米粉猜匀，包入片糖碎搓圓，放系榄叶上放入镬入面蒸（呢個系甜嘅）
3.糯米粉+粘米粉猜匀，包入咸味馅料（形狀自己中意），放系欖叶上，放入镬入面蒸
榄叶粄的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 02:12:25 阅读：8112+
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