健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
鸭子400g | 姜30g相克食物 |
香菇20g相克食物 | 麻油20g |
葱5g相克食物 | 八角1个 |
米酒适量相克食物 | 盐适量 |
姜母鸭的做法
1.准备去皮鸭子,生姜。
2.把鸭腿斩大块,生姜洗净拍松,切块。
3.准备好麻油,香菇,八角,葱,姜去皮切片。
4.锅烧开水后放入鸭子焯水后洗净捞出沥干水分。
5.锅热,放入麻油,放入生姜煸至表皮发黄。
6.放入鸭块煸炒。
7.炒至脱水出油,鸭肉微黄,加入香菇,八角,葱结。
8.加入适量的水烧开。
9.取炖锅,把所有食材都倒进去炖锅里面。
10.加米酒盖上盖子炖至1.5小时。
11.装盘前加适量盐即可美味的享用了…