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酱牛肉汤面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 23:07:28  阅读:2362+ 来源:本站原创 作者:谢雨欣

健康功效

丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

牛腱子肉500克 姜葱适量
干辣椒适量相克食物 胡椒粒适量
适量丁香适量
大料适量小茴香 适量
香叶适量桂皮适量
适量 生抽适量
老抽适量 橄榄油适量
鸡精适量冰糖适量相克食物
啤酒一听

酱牛肉汤面的做法

  • 1.成品图

  • 2.牛腱子肉泡水一个钟 中途换一次水

  • 3.用牙签扎小洞备用

  • 4.冷水下锅大火煮十分钟

  • 5.备好葱 桂皮 香叶 小茴香 丁香 姜片 胡椒粒 大料 干辣椒

  • 6.另起一锅冷水 放入牛肉(500克对半切开)和图五的佐料 冰糖 大火烧开转中火熬制一个钟

  • 7.把锅里的汤盛出一半备用 另一半加入一听啤酒熬四十分钟

  • 8.最后加入盐 生抽 老抽调味备用

  • 9.面煮熟捞起控干水分备用

  • 10.备好葱花 生菜 牛肉切小块

  • 11.生菜绰水备用

  • 12.锅里倒入之前盛出备用的牛肉高汤和最后熬制的啤酒汤汁一起烧开 加入面 牛肉 葱花 盐 鸡精调味即可

  • 13.加入几滴橄榄油 太好吃了

  • 14.美美哒

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