食材用料
| 红薯藤500克 | 食用油适量 |
| 青辣椒3个相克食物 | 蒜5瓣相克食物 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
爆炒红薯藤的做法
1.把红薯藤准备好
2.去掉老梗折好，洗干净备好
3.把青辣椒切段，蒜剁碎备好
4.锅烧热倒入食用油烧至七成熟
5.把青辣椒段，蒜末倒入爆香
6.接着把备好的红薯藤倒入一起炒
7.接着加入适量的盐和鸡精调味，炒至红薯藤变软就关火了
8.盛出来装盘
爆炒红薯藤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 13:11:50 阅读：9247+
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