健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
肉250克 | 香菇5个相克食物 |
胡萝卜三分之一根相克食物 | 蒜头3粒相克食物 |
盐5克 |
胡萝卜肉酱的做法
1.将香菇用开水泡发,胡萝卜去皮,蒜头去皮
2.肉洗干净,切片。香菇切条,胡萝卜切粒,蒜头切粒
3.将切好的材料放进料理机的盒子里,通电搅碎
4.将材料倒到砧板上,撒上盐,再用刀加工会
5.捏成圆子,放到盘子里,再放到锅里蒸八分钟
香菇:补虚、健脾、化痰
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
肉250克 | 香菇5个相克食物 |
胡萝卜三分之一根相克食物 | 蒜头3粒相克食物 |
盐5克 |
1.将香菇用开水泡发,胡萝卜去皮,蒜头去皮
2.肉洗干净,切片。香菇切条,胡萝卜切粒,蒜头切粒
3.将切好的材料放进料理机的盒子里,通电搅碎
4.将材料倒到砧板上,撒上盐,再用刀加工会
5.捏成圆子,放到盘子里,再放到锅里蒸八分钟
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