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水果糖水的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 01:45:06  阅读:9594+ 来源:本站原创 作者:黄小蕾

健康功效

芒果:温中止呕、止呕、生津
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

水蜜桃1个芒果1个相克食物
红枣2枚相克食物冰糖适量相克食物

水果糖水的做法

  • 1.备好的食材

  • 2.把水果去皮切块

  • 3.冰糖

  • 4.先把冰糖和水放锅里烧开,加入水蜜桃、红枣煮熟然后加入芒果煮至水蜜桃烂即可

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