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香菜粉皮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 02:14:25  阅读:4495+ 来源:本站原创 作者:冯婧

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

粉皮两张香菜适量相克食物
胡萝卜少许相克食物5瓣相克食物
花生适量相克食物适量
鸡精适量香油适量
白醋少许相克食物 辣椒油适量

香菜粉皮的做法

  • 1.粉皮用凉水泡10分钟。

  • 2.香菜洗净切段。

  • 3.胡萝卜切丝,蒜切末。

  • 4.花生炸熟。

  • 5.粉皮切条放一大碗里。

  • 6.香菜放进去。

  • 7.再放胡萝卜。

  • 8.再放蒜末,盐。

  • 9.鸡精。

  • 10.香油。

  • 11.白醋。

  • 12.花生。

  • 13.辣椒油,搅拌均匀即可。

  • 14.成品图。

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