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胡萝卜炒土豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 07:29:32  阅读:2159+ 来源:本站原创 作者:陈汉典

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

胡萝卜2个相克食物土豆1个相克食物
辣椒1个相克食物蒜苗相克食物
鸡精
相克食物

胡萝卜炒土豆的做法

  • 1.锅内放油,待油热

  • 2.放入土豆丝和胡萝卜丝

  • 3.炒至土豆断生,放盐,再放辣椒

  • 4.待要出锅前放醋和鸡精翻炒即可出锅。

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