健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 红菱1.5斤 | 姜两片相克食物 |
| 蒜2瓣相克食物 | 鸡精适量 |
| 白糖适量相克食物 | 小红椒1个 |
| 盐适量 | 青椒1个相克食物 |
清炒红菱的做法
1.新鲜红菱
2.红菱去壳，调料
3.锅里少许油姜 ，蒜，辣椒下锅爆香。
4.红菱下锅加适量的水，白糖烧6~8分钟左右闷熟
5.加点盐，鸡精出锅很简单吧
清炒红菱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 07:22:45 阅读：5075+
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