健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
食材用料
五花肉适量 | 蘑菇适量相克食物 |
老抽15克 | 盐15克 |
料酒15克 | 花椒粉5克 |
葱半根相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
葱花少许 | 料酒20克 |
肉炒蘑菇的做法
1.蘑菇用手撕开,洗干净
2.锅内热水,大火烧开,放入蘑菇煮30秒
3.捞出来,沥干水
4.五花肉切片备好
5.葱蒜切沫
6.炒锅内倒适量油,油热了,放入切好的五花肉,翻炒,加盐,料酒
7.炒到肉变色,炒出油,放入葱蒜爆香,加点儿酱油
8.放入蘑菇,加盐,胡椒粉,翻炒片刻,出锅
9.撒些葱花