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萝卜瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 05:34:44  阅读:3908+ 来源:本站原创 作者:安琥

健康功效

大米:富含碳水化合物、富含锰

食材用料

大米半斤相克食物
萝卜四小根相克食物
相克食物 鸡精

萝卜瘦肉粥的做法

  • 1.将胡萝卜削皮,洗净。

  • 2.将葱切好。

  • 3.讲胡萝卜切成条状

  • 4.将肉切成小小的一块

  • 5.准备洗米。

  • 6.快煮好时放入肉、胡萝卜。再煮一小会就放葱

  • 7.最后加上油、盐,鸡精就好了^ω^

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