健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 鱼头1个 | 青菜数根相克食物 |
| 生姜1个相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 味精少量相克食物 |
鱼头青菜汤的做法
1.准备好食材，鱼头切开，青菜切段，生姜切片。
2.先将鱼头用盐腌制几分钟去腥味
3.将生姜，油，盐，与水煮开
4.水煮开后先将鱼头煮开，最然后将青菜烫熟，最后放入味精即可
鱼头青菜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 05:30:41 阅读：545+
来源：本站原创 作者：谭维维 上一篇：炒豆角的做法和食材用料及健康功效
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