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胡萝卜肉包子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 04:01:17  阅读:6543+ 来源:本站原创 作者:吴奇隆

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

猪五花肉500克胡萝卜1根相克食物
1克相克食物 饺子粉500克
酵母2克 豆油200克
料酒适量 浓汤宝1块
酱油适量适量
饺子料20克

胡萝卜肉包子的做法

  • 1.把酵母用35度的水,用小碗泡开,然后,嗯,试一下水温,不烫手就可以,倒入面粉中,和面,用保鲜膜把面粉带上,待发酵之后使用

  • 2.做饺子馅,把五花肉,放在盆里,胡萝卜插丝,切成末。把葱切成末,姜切成丝,比较细的那种,然后用半小碗开水,把姜丝泡上。

  • 3.将五花肉,葱,胡萝卜,搅拌一下,再放入,浓汤宝,姜丝水,豆油,盐,料酒,饺子料,搅拌均匀,待用。

  • 4.面发了之后拿出来,把气泡揉掉。用刀切成剂子,开始包~

  • 5.放入蒸锅,20分钟左右~

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