电饼铛披萨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

电饼铛披萨的做法

• 1.准备食材。

• 2.酵母放入不烫手的温水中搅匀，倒入面粉内，合成面团，5分钟后加入黄油揉匀，盖上保鲜膜放置一边发酵。

• 3.青椒，红椒，黄椒切成丝，洋葱切成小块，腊肠切成片。

• 4.奶酪切成丝。

• 5.发酵好的面团，擀成一个薄饼，放入电饼铛内，用叉子叉上小孔。

• 6.电饼铛加热，均匀的抹上番茄酱。

• 7.放上一层奶酪，放上洋葱，在放腊肠。

• 8.在铺上青椒，红椒，黄椒，在放上洋葱。可以盖上盖子5分钟

• 9.在均匀的放一些奶酪，奶酪遇到热就会化开，就可以吃了。