健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
食材用料
鸡蛋两个相克食物 | 牛奶250克相克食物 |
白糖30克相克食物 |
笑脸鸡蛋布丁的做法
1.鸡蛋打散与加入白糖混合
2.倒入牛奶混合,拌匀
3.混合好的液体过滤两次
4.勺入布丁杯
5.盖上盖子蒸十分钟左右,没有盖子的杯蒙上保鲜膜。出锅后然后稍热巧克力笔挤出笑脸
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋两个相克食物 | 牛奶250克相克食物 |
白糖30克相克食物 |
1.鸡蛋打散与加入白糖混合
2.倒入牛奶混合,拌匀
3.混合好的液体过滤两次
4.勺入布丁杯
5.盖上盖子蒸十分钟左右,没有盖子的杯蒙上保鲜膜。出锅后然后稍热巧克力笔挤出笑脸
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