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卤水肉片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 09:50:58  阅读:6630+ 来源:本站原创 作者:拉拉公主

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

五花肉300克50克相克食物
李锦记卤水汁1份 纯净水3份
老抽1滴

卤水肉片的做法

  • 1.做卤水肉片用的是李锦记卤水汁,直接用这个汁就能免去所有大料和调料

  • 2.准备好一份优质五花肉,切大块备用

  • 3.小锅放凉水把肉放进去煮开去血沫,同时放几片生姜,有利于去肉腥味

  • 4.煮好的肉捞出控水,放凉后切薄片,装盘备用

  • 5.找一个蒸碗,底部铺姜片,再放肉片,适量再放几片姜就可以上锅蒸了,开水上锅蒸20分钟

  • 6.小锅洗净倒进3勺纯净水烧开,倒进一份李锦记卤水汁烧开关火

  • 7.卤水汁趁热倒进蒸肉碗里,正好沫过肉片就可以,适量加一滴老抽提一下色,2个小时后就很入味了

  • 8.就这么简单省事的做好了一份不腻味美的卤水肉片

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