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Q版豆沙包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 02:20:41  阅读:3184+ 来源:本站原创 作者:梁咏琪

健康功效

红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

面粉250克红豆沙适量相克食物
酵母粉2克适量

Q版豆沙包的做法

  • 1.准备好面粉,酵母粉,红豆沙

  • 2.酵母粉用温水融化

  • 3.将酵母水放入面粉里开始和面

  • 4.和好的面团放在温暖处盖上盖子醒发至两倍大

  • 5.醒发好的面团,我大约用了三个多小时

  • 6.醒好面团的里面这样就可以了。

  • 7.醒发好的面团揉好排气,分成小面团

  • 8.将小面团揉成小窝形

  • 9.包豆沙馅放在小窝里,像包包子一样包好

  • 10.包好的小豆沙包

  • 11.将包好的豆沙包放在笼屉上隔水蒸二十分钟即可

  • 12.蒸好的豆沙包

  • 13.里面甜甜的,很好吃的

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