健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
食材用料
| 豌豆小半碗 | 玉米半个相克食物 |
| 胡萝卜小半个相克食物 | 火腿肉适量 |
| 猪油少量 | 盐少量 |
| 味精少量相克食物 | 香肠一根相克食物 |
什锦豌豆糯米饭的做法
1.准备冼净的食材。
2.糯米冼净浸泡20分钟左右，
3.玉米用刀切下，胡萝卜、火腿肉、香肠切丁
4.电饭煲锅内放一小块猪油，均匀涂抹，（这步可省去）
5.倒入浸泡的糯米，水量稍过糯米即可，按常规煮熟。
6.热锅内放食用油，
7.倒入火腿丁、香肠丁，翻炒，
8.待变色后，入豌豆、玉米粒，继续炒，
9.最后放入胡萝卜，炒至半熟，放入适量盐，少量的味精，关火，
10.把炒好的菜倒入电饭煲内继续焖煮，（这时电饭煲的糯米饭已成米饭形状了）
11.十几分钟就煮好了，好吃又好看的糯米饭。
12.拍个照，
