健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
尖椒适量 | 鸡蛋两个相克食物 |
盐适量 | 油适量 |
酱油适量 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
尖椒炒鸡蛋的做法
1.尖椒切成丝
2.打好鸡蛋
3.葱蒜姜切好
4.葱蒜姜爆香
5.倒入鸡蛋
6.倒入尖椒
7.放入盐,酱油,盛盘即可
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
尖椒适量 | 鸡蛋两个相克食物 |
盐适量 | 油适量 |
酱油适量 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
1.尖椒切成丝
2.打好鸡蛋
3.葱蒜姜切好
4.葱蒜姜爆香
5.倒入鸡蛋
6.倒入尖椒
7.放入盐,酱油,盛盘即可
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