健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 海蛎150克 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 地瓜粉一汤勺 | 油适量 |
| 盐半勺 | 生抽少许 |
| 醋少许相克食物 | 胡椒粉少许 |
海蛎煎蛋的做法
1.海蛎清洗干净
2.沥干水份
3.鸡蛋打入碗里调入盐，醋，生抽，胡椒粉
4.倒入海蛎均匀搅拌
5.净锅放适量油开中小火倒入海蛎糊摊平
6.待一面成形翻过另一面煎至两面呈金黄色即可
7.出锅装盘
海蛎煎蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:01:54 阅读：9765+
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