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杏鲍菇炒腊肠的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 12:25:25  阅读:5216+ 来源:本站原创 作者:田亮

健康功效

杏鲍菇:活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

杏鲍菇一个腊肠半个相克食物
辣椒一个相克食物一个相克食物
一个相克食物蒜苗一个相克食物
红椒适量适量
花椒适量 姜粉适量
鸡精根据个人口味

杏鲍菇炒腊肠的做法

  • 1.辣椒,葱切段,蒜切小碎

  • 2.杏鲍菇切段

  • 3.腊肠切段

  • 4.锅中加入适量油,加热加入蒜,腊肠,炒至香味后加入辣椒,葱段,红椒,

  • 5.后加入杏鲍菇,加入适量的盐,辣椒,花椒,姜粉,然后加入一点鸡精就可以出锅了

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