健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
茄子:清热、活血、消肿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
西红柿1个相克食物 | 茄子1个相克食物 |
食用油适量 | 白糖1勺相克食物 |
蚝油半勺 | 盐少许 |
生抽1勺 |
茄子烧西红柿的做法
1.准备食材,茄子1个,西红柿1个
2.茄子,西红柿切块
3.锅内倒入适量的油,等油5成热时倒入茄子炸到表面金黄捞出备用
4.锅内留底油,倒入西红柿,加入1勺白糖翻炒至西红柿出汤汁。
5.倒入茄子翻炒均匀加入1勺生抽和少许盐
6.加入半勺蚝油翻炒均匀即可出锅
7.装盘
西红柿:暖肝、健胃、消食积
茄子:清热、活血、消肿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
西红柿1个相克食物 | 茄子1个相克食物 |
食用油适量 | 白糖1勺相克食物 |
蚝油半勺 | 盐少许 |
生抽1勺 |
1.准备食材,茄子1个,西红柿1个
2.茄子,西红柿切块
3.锅内倒入适量的油,等油5成热时倒入茄子炸到表面金黄捞出备用
4.锅内留底油,倒入西红柿,加入1勺白糖翻炒至西红柿出汤汁。
5.倒入茄子翻炒均匀加入1勺生抽和少许盐
6.加入半勺蚝油翻炒均匀即可出锅
7.装盘
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