健康功效
平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
| 猪里脊300g | 平菇少许相克食物 |
| 菠菜叶少许 | 胡萝卜少许相克食物 |
| 南瓜少许相克食物 | 西葫芦少许相克食物 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 盐少量 |
| 耗油少量 | 香油少量 |
| 葱少量相克食物 | 姜少量相克食物 |
宝宝馄钝的做法
1.将猪肉剁成馅，所有蔬菜用水焯一下
2.将蔬菜剁成泥和肉馅放入盆中，加入葱末和姜末，把鸡蛋放入馅中
3.加入盐，耗油和香油调味，顺着一个方向搅拌
4.开包吧
宝宝馄钝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 21:21:19 阅读：3925+
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