您当前的位置:中国日用科技网资讯正文

蒜末空心菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 21:13:59  阅读:5773+ 来源:本站原创 作者:邹兆龙

健康功效

空心菜:利湿、清热、止血

食材用料

空心菜相克食物相克食物
蚝油
鸡精

蒜末空心菜的做法

  • 1.空心菜摘好

  • 2.在水里浸泡一会儿,捞起沥水备用

  • 3.锅里加油烧热

  • 4.放入蒜末炒香

  • 5.放入空心菜,加入适量盐和蚝油翻炒

  • 6.出锅前加少许鸡精

  • 7.装盘

  • 8.可口?

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!