健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
料酒：活血化瘀
食材用料
| 韭菜少许相克食物 | 小墨鱼适量 |
| 干辣椒2个相克食物 | 盐少许 |
| 葱，姜，蒜。少许 | 料酒适量 |
| 鸡汁少许 | 蚝油一小勺 |
韭菜炒墨鱼。的做法
1.洗净去皮和内脏备用。
2.墨鱼肉切丝。锅中放水，水开了关火烫下墨鱼肉。
3.韭菜切寸段。
4.锅中油热下辣椒和葱，姜，蒜爆香。
5.下入烫好墨鱼翻炒。
6.在下入調料翻炒出锅。
韭菜炒墨鱼。的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 05:17:00 阅读：2146+
来源：本站原创 作者：林志炫 下一篇：电视剧妻子的谎言剧情简介
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