食材用料
1.马铃薯4颗2人份 | 2.美乃滋个人喜好 |
3.冷冻蔬菜个人喜好 | 4.鸡蛋2颗 |
5.洋葱四分之一颗 | 6.面包两个 |
缤纷洋芋沙拉的做法
1.前一天~
先将马铃薯洗净,去皮,切块(较易蒸透),放入内锅。2.电锅放入一杯水,按下开关将马铃薯蒸熟、蒸软。
3.蒸煮马铃薯同时,准备沙拉的配料。比较懒惰的就用冷冻蔬菜,想要变化的可以自行搭配。(小黄瓜容易出水,要注意)
4.马铃薯蒸好之后,趁热压成泥,想要有点口感的可以不用压得太泥状。
5.马铃薯泥压好之后放凉,我为了节省时间,有用电扇去吹来加快冷却速度。
6.放凉马铃薯泥的同时,将冷冻蔬菜倒出需要的量,准备烫熟。
7.烫熟冷冻蔬菜之后,放凉。(我想节省时间就拿去过冷水了)
8.马铃薯泥确定放凉之后,加入美乃滋搅拌均匀,可以一边加入一边尝口感。
9.马铃薯泥+美乃滋ok之后,加入冷却的蔬菜进去搅拌均匀,之后放冰箱,隔天再拿出来吃。
10.当天早上~
洋葱炒蛋,将洋葱切丁,和两颗蛋打在一起。11.热锅,放油,和洋葱丁搅拌好的蛋液到下去炒,起锅前调味。
12.将面包拿出冰箱,依个人喜好烤一下与否。烤完之后中间切开(不要切断,不要切成两半),放入前一天做好的洋芋沙拉。
13.开动!