健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 熟肥肠200克 | 青椒半个相克食物 |
| 红椒半个 | 葱2棵相克食物 |
| 姜小块相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
| 油适量 | 酱油适量 |
| 盐适量 | |
爆炒肥肠的做法
1.熟肥肠切小块、越小越好、肥肠有嚼劲、太大块不好咬
2.清洗干净、青红辣椒去籽切段、葱切葱花、姜去皮切丝、蒜去衣切片
3.热锅放油、放姜、蒜、葱、爆香
4.放肥肠、爆炒片刻
5.放青红辣椒、炒至断生
6.放盐、酱油、炒匀即可
7.成品
爆炒肥肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 02:24:09 阅读：4940+
来源：本站原创 作者：周伟童 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
